ওষুধ

শীতকাল মানেই ত্বকের বাড়তি যত্ন। পা থেকে মাথা পর্যন্ত প্রতিটি অঙ্গপ্রত্যঙ্গের যত্ন নিলে ত্বক শুষ্ক আর রুক্ষ হবে না। শরীরের গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ হিসেবে ঠোঁট বেশ আকষর্ণীয়। আকষর্ণীয় ঠোঁটে সুন্দর হাসি কার না পছন্দ। চলুন জেনে নেই ঘরোয়া উপকরণের সাহায্যে ঠোঁটের যত্ন কিভাবে নেওয়া যায়। 

রয়েল এনফিল্ড ২০২৬-২৭ সালের মধ্যে বাজারে আনছে প্রথম ৭৫০ সিসির মোটরসাইকেল। নতুন ক্যাফে রেসার বাইকটি কোম্পানির ইন্টারসেপ্টার ৬৫০ প্ল্যাটফর্মের ওপর ভিত্তি করে তৈরি করা হচ্ছে...

শীত আসলে পিঠা খাওয়ার ধুম পড়ে। আমাদের নানু দাদুরা রাত জেগে বাহারি নকশা কেটে তৈরি করত কতশত পিঠা। এমনই সুস্বাদু একটি পিঠা মুগপাকন পিঠা। কুমিল্লার ঐতিহ্যবাহী এই পিঠা নতুন জামাতা আপ্যায়নে বেশ পরিচিত...

শীত আসলেই চুল হয় নিষ্প্রান। চুলের সুস্থতা রক্ষায় ও যত্নে ঘৃতকুমারী,মেথি, আমলকী সহ নানা ভেষজ উপাদানে ব্যবহারে চুল হবে উজ্জ্বল ও প্রাণবন্ত...

অসাধারণ নীল রঙের অপরাজিতা ফুলের রয়েছে অনেক ঔষধি গুণ। ফুলটির শুকনো পাপড়ি দিয়ে খুব সহজেই তৈরি করা যায় নানা রকম পুষ্টিকর পানীয়। আর এ পুষ্টিকর পানীয় যেন রূপচর্চায় সৌন্দর্যের চাবিকাঠি?  তবে অনেকেই জানেন না ত্বক ও চুলের যত্নেও অপরাজিতা ফুলের রয়েছে নানা ভূমিকা। 

রুপচর্চায় কতশত কসমেটিকস ব্যবহার হয়। বাজারে ভালোমানের ক্লিনজার,টোনার পাওয়া গেলেও অধিকাংশেই কেমিকেল থাকার ঝুঁকি থাকে। প্রাকৃতিক অনেক উপাদানের মধ্যেই বিদ্যমান থাকে এমন উপাদান যা নিমেষে আপনার ত্বকের যত্নে কার্যকরী-

বিজ্ঞানের আবিষ্কার প্রতিনিয়ত যেমন আমাদের নিত্যদিনের কাজকে সহজ করেছে তেমনি আমাদের সুরক্ষা ও নিরাপত্তাকে ঝুঁকির মধ্যে ফেলেছে। কাজ কিংবা ভ্রমনের জন্য প্রায়শ বিভিন্ন হোটেল বা রিসোর্টে রাত্রি যাপন করতে হয়। বর্তমানে অনেক বিউটি সেলুন, মলের ট্রায়াল রুম ,অথবা হোটেলের কক্ষে চুপিসারে গোপন ক্যামেরা রেখে যে কাউকে অপ্রস্তুত পরস্থিতিতে ফেলতে পারে। বাড়তি সতর্কতার জন্য অবশ্য নিম্নোক্ত বিষয়গুলো খেয়াল রাখতে পারেন ।  

সবজি হিসেবে পটল কিংবা লাউ সবারই বেশ পছন্দ। কিন্তু পটলের বা লাউয়ের খোসার ভর্তা খেয়েছেন কখনো? গরম গরম ভাতের সাথে মুখরোচক এই পদের রেসিপি জানলে আপনিও কখনো পটলের বা লাউয়ের খোসা ফেলবেন না। চলুন জেনে নেই মজাদার ভর্তার রেসিপিটি- 

ফল মানুষের শরীরে অধিক পুষ্টির চাহিদা পূরণ করতে সাহায্য করে। শুধু রোগব্যাধি হলেই ফল খেতে হবে ব্যাপার টা এরকম নয়। শরীরকে সুস্থ রাখতে এবং পুষ্টির চাহিদা মেটাতে প্রতিদিন অন্তত একটি করে যেকোনো ফল খাওয়া উচিত। কিন্তু এই ফল খাওয়ার ক্ষেত্রে আমাদের বেশ কিছু বদঅভ্যাস রয়েছে। তার মধ্যে সব থেকে ক্ষতিকর অভ্যাস হলো লবণ ছিটিয়ে ফল খাওয়া। 

সুস্থ ও দাগহীন ত্বক কে না চায়? শুধুমাত্র মেকাপ দিয়ে ত্বকের খুঁত সহজে ঢাকা গেলেও দাগহীন উজ্জলতা আসে ভেতর থেকে। নিয়মিত খাদ্য তালিকায় পাঁচটি খাবার খাওয়ার অভ্যাস ঔজ্জ্বল্যতা ধরে রাখতে সাহায্য করে। নিয়মিত রুপচর্চার সাথে ত্বকের আর্দ্রতা বজায় রাখতে নিচের পাঁচটি খাবার খুব দরকারী।

ত্বকের কালো দাগ দূর করতে প্রথমেই দামী নানা ধরনের প্রসাধনী খোঁজ করেন অনেকেই। অথচ আপনার হাতের কাছেই যে রূপচর্চার জাদুকরী উপকরণ রয়েছে, সেদিকে আপনার নজরই নেই। সেটি হলো মসুর ডাল। এটি এমন একটি উপাদান যা ব্যবহারে আপনার ত্বক পরিচর্যায় নতুন মাত্রা এনে দেবে। সেই সাথে খরচ ও কম...